Refranes, Citas, Frases...

"PITJOR QU'UN EXÈRCIT INVASOR... ÉS UNA MENT COLONITZADA"..- Rahwananda.

"HI HA DUES MANERES DE REACCIONAR DEVANT EL DOLOR, O DEIXES QUE TE DESTRUEIXI, O L'USES COM A IMPULS PER FER-TE MÉS FORT/A..- Rahwananda.

"UNA CARACTARÍSTICA DE MENTS CURTES I MOGUDES, ÉS LA SEVA SORPRENENT CAPACITAT PER COMPLICAR-SE LA VIDA, AL CREAR-SE PROBLEMES DE TOTA MENA"..- Rahwananda.

El mal hábito de sentirnos ofendidos..... Bienvenido a la desprogramacion!!!

Las personas se pasan la mayor parte de su vida sintiéndose ofendidas por lo que alguien les hizo. La sorprendente revelación que te voy a hacer, va a cambiar tu vida… ¡Nadie te ha ofendido! Son tus expectativas de lo que esperabas de esas personas, las que te hieren. Y las expectativas las creas tú con tus pensamientos. No son reales. Son imaginarias.
Si tú esperabas que tus padres te dieran más amor y no te lo dieron, no tienes por qué sentirte ofendido. Son tus expectativas de lo que un padre ideal debió hacer contigo, las que fueron violadas. Tus ideas son las que te lastiman.
Si esperabas que tu pareja reaccionara de tal o cual forma y no lo hizo…Tu pareja no te ha hecho nada. Es la diferencia entre las atenciones que esperabas tuviera contigo y las que realmente tuvo, las que te hieren. Nuevamente, eso está en tu imaginación. ¿Enojado con Dios? Son tus creencias de lo que debería hacer Dios, las que te lastiman. Dios jamás ofende ni daña a nadie.

Un hábito requiere de todas sus partes para funcionar. Si pierde una, el hábito se desarma. El hábito de sentirte ofendido por lo que te hacen otros (en realidad nadie te hace nada) desaparecerá cuando conozcas mejor la fuente de las “ofensas”.

"Cuando nacemos, somos auténticos. Pero nuestra verdadera naturaleza, es suprimida y sustituida artificialmente por conceptos que nuestros padres, la sociedad y televisión nos enseñan. Y crean una novela falsa de cómo deberían ser las cosas en todos los aspectos de tu vida y de cómo deben actuar los demás."

Una novela que no tiene nada que ver con la realidad. También, las personas son criaturas de inventario. A lo largo de su vida, coleccionan experiencias: padres, amigos, parejas, etc. y las almacenan en su inventario interior.
Las experiencias negativas dejan una huella más profunda en nosotros que las positivas. Y cuando una persona es maltratada por alguien, deja esa experiencia en su “inventario”. Cuando conoce a alguien, tiene miedo. Y trata de ver si la nueva persona repetirá las mismas actitudes que la que la hirió. Saca una experiencia de su inventario negativo. Se pone los lentes de esa experiencia y ve a las nuevas personas y experiencias de su vida, con esos lentes. ¿Resultado? Se duplican los mismos problemas y las mismas experiencias negativas

Y el inventario negativo sigue creciendo. En realidad lo que hace es que te estorba. No te deja ser feliz. Y a medida que se avanza en años, se es menos feliz. Es porque el inventario negativo aumenta año tras año. ¿Has visto a las personas de edad avanzada y a los matrimonios con muchos años?

Su inventario es tan grande, que parece que la negatividad es su vida. Una y otra vez sacan experiencias de su inventario negativo ante cualquier circunstancia. Una de las mayores fuentes de ofensas es la de tratar de imponer el punto de vista de una persona a otra y guiar su vida. Cuando le dices lo que debe hacer y te dice “no”, creas resentimientos por partida doble. Primero, te sientes ofendido porque no hizo lo que querías. Segundo, la otra persona se ofende porque no la aceptaste como es. Y es un círculo vicioso. Todas las personas tienen el derecho divino de guiar su vida como les plazca. Aprenderán de sus errores por sí mismos. ¡Déjalos ser! nadie te pertenece.
Cuando los colonos americanos querían comprarles sus tierras a los Pieles Rojas, estos les contestaron: ¿Comprar nuestras tierras? ¡Si no nos pertenecen! Ni el fulgor de las aguas, ni el aire, ni nuestros hermanos los búfalos a los cuales solo cazamos para sobrevivir.

"Es una idea completamente desconocida para nosotros. Ni la naturaleza, ni tus padres, ni tus hijos, ni tus amigos o parejas te pertenecen. Es como el fulgor de las aguas o el aire. No los puedes comprar. No los puedes separar. No son tuyos. Solo los puedes disfrutar como parte de la naturaleza. El cauce de un río no lo puedes atrapar. Solo puedes meter las manos, sentir el correr de las aguas entre ellas, y dejarlo seguir."

Las personas son un río caudaloso. Cualquier intento de atraparlas te va a lastimar. Ámalas, disfrútalas y déjalas ir. Entonces ¿Cómo puedo perdonar?

1) Entiende que nadie te ha ofendido. Son tus ideas acerca de cómo deberían actuar las personas y Dios, las que te hieren. Estas ideas son producto de una máscara social, que has aprendido desde tu infancia de forma inconsciente. Reconoce que la mayoría de las personas NUNCA va a cuadrar con esas ideas que tienes. Porque ellos tienen las suyas

2) Deja a las personas Ser. Deja que guíen su vida como mejor les plazca. Es su responsabilidad. Dales consejos si te los piden, pero permite que tomen sus decisiones. Es su derecho divino por nacimiento: el libre albedrío y la libertad.
3) Nadie te pertenece. Ni tus padres, ni amigos ni parejas. Todos formamos parte del engranaje de la naturaleza. Deja fluir las cosas sin resistirte a ellas. Vive y deja vivir.

4) Deja de pensar demasiado. Ábrete a la posibilidad de nuevas experiencias. No utilices tu inventario. Abre los ojos y observa el fluir de la vida como es. Cuando limpias tu visión de lentes oscuros y te los quitas, el resultado es la limpieza de visión.

5) La perfección no existe. Ni el padre, amigo, pareja perfectos. Es un concepto creado por la mente humana que a un nivel intelectual puedes comprender, pero en la realidad NO EXISTE. Porque es un concepto imaginario. Un bosque perfecto serían puros árboles, Sol, no bichos… ¿existe? No. Para un pez, el mar perfecto sería aquel donde no hay depredadores ¿existe? No. Solo a un nivel intelectual. En la realidad JAMÁS VA A EXISTIR. Naturalmente, al pez solo le queda disfrutar de la realidad. Cualquier frustración de que el mar no es como quiere que sea no tiene sentido. Deja de resistirte a que las personas no son como quieres o no piensan como tú. Acepta a las personas como el pez acepta al mar y ámalas como son.

6) Disfruta de la vida. La vida real es más hermosa y excitante que cualquier idea que tienes del mundo. Me complacerá decírtelo por experiencia.

7) Imagina a esa persona que te ofendió en el pasado. Imagínate que ambos están cómodamente sentados. Dile por qué te ofendió. Escucha su explicación amorosa de por qué lo hizo. Y perdónala. Si un ser querido ya no está en este mundo, utiliza esta dinámica para decirle lo que quieres. Escucha su respuesta. Y dile adiós. Te dará una enorme paz.

8) A la luz del corto período de vida que tenemos, solo tenemos tiempo para vivir, disfrutar y ser felices. Nuestra compañera la muerte en cualquier momento, de forma imprevista, nos puede tomar entre sus brazos. Es superfluo e inútil gastar el tiempo en pensar en las ofensas de otros. No puedes darte ese lujo.

9) Es natural pasar por un periodo de duelo al perdonar, deja que tu herida sane. Descárgate (no confundir con desquitarse) con alguien para dejar fluir el dolor. Vuelve a leer este artículo las veces necesarias y deja que los conceptos empiecen a sembrar semillas de conciencia en tu interior.

Aprende con honestidad los errores que cometiste, que no son mas que lecciones que si has aprendido no volverás a repetir y regresa a vivir la vida.

De momento, parece que han muerto más personas vacunadas que sin vacunar... (Y no es únicamente por llevar la contraria).  

Dijousmercat escribió:

Discrepo! Aunque si lo dice Sampedro por pensar así, entonces no me extraña que tardara más de 20 años en sacar Octubre, octubre. Pues nadie nace aprendido, o quizás él sí...

Dijousmercat escribió:

Jajajjaa!! Buena esa!

MagAnna escribió:

Dijousmercat escribió:

Discrepo! Aunque si lo dice Sampedro por pensar así, entonces no me extraña que tardara más de 20 años en sacar Octubre, octubre. Pues nadie nace aprendido, o quizás él sí...  

Dijousmercat escribió:

Jajajjaa!! Buena esa!

Se puede discrepar según la ideologia de cada uno, pero lo que dice aqui Sampedro, para mi va a misa.

Inperpreto que quiere decir que antes de tener oportunidad de desarrollar nuestras ideas, ya nos meten otras en la cabeza, y luego, como ocurre en las religiones o cualquier otro aspecto que nos conduce al adoctrinamiento, vamos dando vueltas y más vueltas a aquello que nos han metido en la cabeza, anulando así nuestras propias capacidades para descubrir al mundo tal como es, por nosotros mismos. Se podría decir que: "nos pasamos la vida dentro de un laberinto sin salida" .

Es por ello, que a menudo cuanto más aplicados somos, más robotizados estamos...

Pero eso lo solemos suavizar pensando que de alguna manera tenemos que organizarnos como sociedad...  

Dijousmercat escribió:[quote.

Inperpreto que quiere decir que antes de tener oportunidad de desarrollar nuestras ideas, ya nos meten otras en la cabeza, y luego, como ocurre en las religiones o cualquier otro aspecto que nos conduce al adoctrinamiento, vamos dando vueltas y más vueltas a aquello que nos han metido en la cabeza, anulando así nuestras propias capacidades para descubrir al mundo tal como es, por nosotros mismos. Se podría decir que: "nos pasamos la vida dentro de un laberinto sin salida" .

Pero tú te lees? Desde que nacemos empezamos a aprender, y cuando tenemos uso de razón valoramos lo que hemos aprendido y separamos lo que nos gusta y lo que no. Yo me crié en una familia cristiana y ahora no creo que haya nada. Y como yo mucha gente; y también puede haber gente que le haya pasado lo contrario. Y así con cualquier otro aspecto.

Tomb escribió:

Dijousmercat escribió:[quote.

Inperpreto que quiere decir que antes de tener oportunidad de desarrollar nuestras ideas, ya nos meten otras en la cabeza, y luego, como ocurre en las religiones o cualquier otro aspecto que nos conduce al adoctrinamiento, vamos dando vueltas y más vueltas a aquello que nos han metido en la cabeza, anulando así nuestras propias capacidades para descubrir al mundo tal como es, por nosotros mismos. Se podría decir que: "nos pasamos la vida dentro de un laberinto sin salida" .

Pero tú te lees? Desde que nacemos empezamos a aprender, y cuando tenemos uso de razón valoramos lo que hemos aprendido y separamos lo que nos gusta y lo que no. Yo me crié en una familia cristiana y ahora no creo que haya nada. Y como yo mucha gente; y también puede haber gente que le haya pasado lo contrario. Y así con cualquier otro aspecto.

Pués claro que empezamos a aprender. Incluso te diré que antes de nacer, todavía estando en el vientre de la madre, nuestro inconsciente ubicado en el cerebro reptiliano o más básico, junto con el subconsciente, ya empiezan a registrar sentimientos y emociones de la madre cuando éstos son lo suficientemente fuertes.  Y esto suele ocurrir entre el quinto y sexto mes de embarazo, dependiendo del estado emocional de ésta, y la sensibilidad del feto.

Una vez nacidos, tal como dices, empezamos a aprender de manera "automática", significando inconscientemente. La información que vamos recopilando a través de los sentidos, va quedando almacenada de manera ténue ya en el subconsciente. Hasta la edad aprox. de seis años, y de manera progresiva, vamos siendo más y más conscientes de nosotros mismos, no llegando a un punto de consciencia un poco clara hasta los seis años. Aún así los hay que tardan mucho más en ser conscientes de si mismos y del mundo que los rodea.

Pero todo eso, de ninguna manera quiere decir que sea muy natural el que tengamos que memorizar un mundo de cosas, sin que nos enseñen (ni nos dejen) desarrollar la habilidad de adquirir un criterio propio, y no tener que usar el criterio que los demás nos dictan.

La conclusión es, que a mi entender haría falta mucha más enseñanza de campo, Y SOBRETODO INCENTIVAR Y POTENCIAR MÁS LAS INICIATIVAS DE LOS PEQUES, ya que EL MOVIMIENTO SE APRENDE ANDANDO Y NO REZANDO. (por ejemplo).

La pregunta que me haces, me permitirás que te la devuelva preguntándote lo mismo. Si no te vale la explicación que di, díme el porque y así quizás podamos avanzar...

Aspectos contemplados en psicología:

TU LUZ PUEDE MOLESTAR...

"Para aquellas personas que no comprendan por qué si hacen las cosas bien, si se esfuerzan por mejorar cada día, si cuidan sus logros, si buscan avanzar a diario en algo...  cierta parte de su entorno en lugar de alegrarse, reconocer y festejar las metas alcanzadas...  los atacan, critican, hasta se burlan y se apartan.

A esas personas les recordamos algo que suele ser tristemente muy frecuente en las dinámicas de las relaciones humanas: existe la competencia, la envidia, el celo, la rabia, y el rencor. Todas emociones y sentimientos negativos que destruyen y alejan vínculos en lugar de construirlos, fortalecerlos  y acercarlos.

¿Por qué una persona es envidiosa, celosa, rencorosa? las razones están en su historia personal y pueden ser muchas... no podríamos resumirlas en un breve artículo como éste, pero podemos afirmar que hay causas clínicas que expliquen esas formas insanas de ser.

Donde haya alguien con luz... siempre habrá cerca otra persona que le moleste esa luz... que intente apagarla con comentarios dañinos, con actitudes desagradables, con desprecios, hasta con miradas y silencios recargados de tensión y malos gestos, o sutiles palabras que hunden al otro.

Hay un dicho popular que suele decir: "tu vida irá hacia adelante, cuando aprendas a apartarte de las personas que te tiran para atrás"

El problema es cuando se aprendió a querer mucho a esas personas que con su manera de ser lastiman... en consulta se ve mucho esa conflictiva de que el mismo paciente ve con claridad a quiénes debe soltar las manos porque esa relación le perjudica, le quita luz, energía, claridad, empuje, ganas, salud... pero le cuesta terminar esa relación porque aman a la otra persona (pareja, amigos, familiares).

Pero es una lógica irrefutable: por más que quieras mucho a esa persona... si no has logrado que cambie su vínculo dañino contigo, si no entiende tus razones, ni tus explicaciones, si su veneno interno puede más que su amor por ti,  si su costumbre de hundirte se ha vuelto una manía agotadora para ti, destructiva... te conviene por cuestión de sobrevivencia salir de ese círculo dañino lo antes posible y entender de una vez por todas que esa persona jamás aplaudirá tu luz.
Todos tenemos nuestra propia luz.

Algunos aún no la encuentran, están en pleno proceso de descubrirla, y disfrutarla, sería una injusticia que la actitud enfermiza de otros, le apague algo que le ha costado tanto explorar y conquistar por sí mismo...
Tu luz es tu energía de vida... te empujará lejos... te llevará a ver las cosas de una manera creativa y diferente a la de siempre.

El día que te sientas seguro de que ESA es tu luz, no la sueltes aunque otros te miren raro... aunque te critiquen... aunque nadie entienda tu luz... algo en tu interior te revelará siempre que esa es tu LUZ y que debes cuidarla.
Apártate de aquellos que por no saber descubrir su luz propia, envidian cualquier logro tuyo en lugar de festejarlo y animarte a continuar. Son los vampiros de energía y en lugar de motivarte, lamentablemente te hundirán.
A los que no tienen luz, les molestará la tuya.

"Simplemente evita esas compañías tóxicas e intenta acercarte a aquellas personas de relación sana que siempre festejarán cada chispa que salga de ti."

Dedico esta frase para todo el foro en general.

Siempre es grato compartir con alguien los buenos momentos, gracias por ser ese alguien.

"Mucho canto y nada de ópera". Un jefecito, QEPD.

Eso me queda para hoy que andaba con toda la pila pa salirme de juerga, pero resulta que a mi señora madre se le ocurrieron varios pendientitos y me dejó molida. Me aplacó mi Güera jajaja mañana será.

NO INTENTES  ENTENDER HOY, LO QUE COMPRENDERÁS MAÑANA...

"Muchas personas se obligan a tratar de entender todo racionalmente HOY.

Se imponen a sí mismas un análisis forzado de los hechos y las emociones involucradas en el momento mismo que suceden.

Se autoexigen un "tratar de discernir" los hechos.
Se esmeran en "poderlo explicar"...  para que otros lo entiendan mejor.
Pero la simple realidad ( compartida con todos) es que muchas cosas que sientes hoy, las podrás "entender" definitivamente mejor mañana... en un futuro, no se sabe si inmediato o lejano.
El tiempo que se demore es relativo a muchas variantes.

Todas las personas se toman su tiempo personal para poder procesar lo que vivieron, y a veces pasan décadas y ya cumpliendo otro rol es que comprenden mejor lo que pasó en su pasado, como siempre decimos: a veces solo siendo padres es que comprendemos lo que hicimos cuando fuimos hijos. Y sólo así entendemos mejor lo que nuestros padres sufrieron a nuestro lado, cuando transitábamos el rol de hijos.

Son tiempos internos de introspección emocional, de puertas mentales que se abren o se cierran, de psiquismos que por fin comprenden, y se animan a pedir perdón por lo que se hizo, o a perdonar las fallas de otros.
Le llaman madurar...

Ese tiempo es un rasgo demasiado personal, depende de la historia de cada uno, de las capacidades que tenga, de la habilidad de introspección, de autoanálisis, también de lo que nos haya tocado vivir, compartir, sufrir, callar, esperar... todos esos factores son variantes que nos facilitará o nos trancará el poder avanzar...

Y así, con los años, podremos por fin aprender y  entender racionalmente lo que el corazón sintió pero no comprendió HOY.

Por eso no te enojes tanto si tu mismo no te entiendes, si no tienes respuestas a tus preguntas... si no puedes explicarte ante otros... bríndate tiempo y espacios... y confía que el tiempo te lo podrá explicar mejor en el futuro lo  que tu mismo no has podido entender hoy..."

Una reflexión de la Ps. Patricia Cabrera Sena

LA FABRICA DE VIDAS

"A través de una imagen con toques de humor, queremos que se entienda y asuma que todos tenemos una vida propia a la que cuidar.

Dejar de invadir espacios que no nos corresponden.

Cada recorrido personal merece nuestra máxima atención, cuidado y respeto.

Si queremos aprender, si queremos avanzar, si queremos evitar tantas caídas, tantos roces, si queremos llegar a objetivos ambiciosos, si queremos mejorar nuestros vínculos, si queremos, cuidarnos, darle a nuestro cuerpo un ambiente armonioso, si queremos saber cómo tratar a otros, si queremos no perder tanto y ganar más en nuestro trayecto personal... dejemos de centrarnos tanto en la vida de otros y relajémonos focalizando nuestro propio camino, la vida que estamos transitando, las personas a las que amamos, nuestra salud física y mental.

Ya es tiempo de centrarnos en nosotros y dejemos de focalizar a los demás... hay todo un cuerpo, con su mente y animo que atender, cuidar y motivar.

Nos merecemos lo mejor si queremos dar al entorno lo mejor. "

Lo que atribuímos a los demás...

El malo siempre es el otro.
El culpable siempre es el otro.
El tóxico siempre es el otro.
El negativo siempre es el otro.
El inconsciente siempre es el otro.
El poco empático siempre es el otro.
El causante de mi fracaso siempre es el otro.
El poco evolucionado siempre es el otro.
El incoherente siempre es el otro.
El insensible siempre es el otro.
El ignorante siempre es el otro.
El poco atento siempre es el otro.
El desagradecido siempre es el otro.
El que tiene que cambiar SIEMPRE es el otro.

Y la vida sigue pasando... Y la “culpa” siempre la tiene el otro. Y me sigo quejando. Y la “culpa” siempre la tiene el otro. Y sigo exigiendo lo que yo no me doy (ni pienso darme nunca). Y la “culpa” siempre la tiene el otro. Y sigo criticando en lugar de mejorar. Y la “culpa” siempre la tiene el otro. Y sigo sin atreverme a hacer cosas nuevas que cambien mi percepción. Y la “culpa” siempre la tiene el otro. Y sigo sin RESPONSABILIZARME (esta es la palabra) de mi vida y de lo que genero en mi entorno. Y la “culpa”, cómo no, es del otro…

Despierta... El otro eres TÚ.

Javier López Alhambra

Y es verdad.

hablando de...

"La guerra es un lugar donde jóvenes que no se conocen y no se odian, se matan entre sí por la decisión de viejos que sí se conocen y sí se odian, pero no se matan".
Erich Hartmann

Los profesores debemos enseñar pensamiento crítico, comunicación, colaboración y creatividad.

Mi respuesta: Es obvio que así debería ser en un estado laico con el pensamiento y la vista puestas a la propia autosuperación del individuo.

La lástima, es que los intereses de unos y otros que viven de los menos agresivos de la Sociedad, conviertan a éstos en sus sirvientes, con lo cual, muchos sistemas de enseñanza van condicionados a este precepto: "el de preparar a la masa para que cumpla su cometido de produción, con total dedicación, sumisión y agradecimiento a aquellos que los esplotan"...