Hilo del diario del Altruista

por elaltruista Dom Feb 27 2022, 11:19

Día 26 de Febrero, 2021

Hacía mucho tiempo que no veía a mi amigo Carlitos, y me he alegrado un montón, la verdad es que me lo he pasado muy bien. El chico tenía prisa por coger el tren y no pasa nada. Lo importante es que hemos pasado un rato de lo más ameno disfrutando del ambiente de Alicante, que hoy estaba un poco triste, en el sentido de que solamente había un grupo reducido de chavales disfrazados por eso del carnaval. Después hemos cenado en el McDonald, y sí, ya lo sé. "Altruista, que cojones tendrá que ver el carnaval, tu amigo y toda esa mierda, con lo de reducir el consumo de la Coca Cola" A eso voy ahora.

Mi plan, como bien dice el título es reducir el consumo de la Coca Cola, que no dejarlo que es muy distinto. Hoy por ejemplo me he bebido solo una coca cola, que ha sido durante la cena. Lo que quiero es intentar tomar lo menos posible durante toda la semana. Sí un finde cae una lata, pues tampoco pasa nada.

A ver, no soy un experto, pero pienso que sí me obsesionó con dejarlo de por vida lo voy a llevar peor, lo que quiero es reducir mi consumo de forma gradual sin llegar a obsesionarme.

Es como todo, hay que saber tener autocontrol. Es como el que se bebe una cerveza un sábado, coño, no por eso es un alcohólico. No hay que llegar al grado de ser abstemio, pues lo mismo con la Coca.

Y nada más, prácticamente, de esto tratará mi hilo. De como llevo los días sin beber tanta Coca Cola y eso incluye un poco de mi vida cotidiana.

Bueno, ya no me explayó más, os contaré el motivo de esta decisión en otro capítulo.

por καλλαικoι Dom Feb 27 2022, 11:35

Pero tantas romanas para considerarlo un problema? Yo por semana no tomo, pero el finde suele caer alguna.

Y si tomo cubata, pues también…

por elaltruista Dom Feb 27 2022, 11:52

καλλαικoι escribió:Pero tantas romanas para considerarlo un problema? Yo por semana no tomo, pero el finde suele caer alguna.

Y si tomo cubata, pues también…

Sí, y muchos findes también caerán alguna que otra Coca Cola. No soy muy aficionado al alcohol, pero en reuniones sociales me bebo de vez en cuando una cerveza.

Esto lo hago porque tengo ansiedad e intento reducir bebidas estimulantes como el café, la Coca Cola, etc.

por καλλαικoι Dom Feb 27 2022, 13:30

Hay la Coca Cola sin cafeína, puedes intentar cambiarte a ella también…

por Milenka Dom Feb 27 2022, 14:06

El vino tampoco tiene cafeína.

Ni gluten.

por **Tomb** Dom Feb 27 2022, 14:32

Hola Altruista, yo también tomo demasiada cocacola, en mi caso es cocacola zero, así que te sigo en éste tu hilo, aunque al igual que tú no pretendo dejar de tomarla, pero sí controlar un poco su consumo. Lo que pasa es que yo también tomo Monster, es una bebida que se parece al RedBull, pero creo que no es tan dañina como la cocacola.

por καλλαικoι Dom Feb 27 2022, 16:45

me da que lo es más...

¿A cuantas tazas de café equivale una lata de Coca-Cola?
La cantidad de cafeína presente en una lata de Coca-Cola es igual a la que hay en media taza de café expresso.

¿A cuántas tazas de café equivale una lata de Monster?
Una sola lata de Monster contiene la misma cantidad de cafeína que tres tazas de café expreso.

por **Tomb** Lun Feb 28 2022, 09:05

καλλαικoι escribió:me da que lo es más...

¿A cuantas tazas de café equivale una lata de Coca-Cola?
La cantidad de cafeína presente en una lata de Coca-Cola es igual a la que hay en media taza de café expresso.

¿A cuántas tazas de café equivale una lata de Monster?
Una sola lata de Monster contiene la misma cantidad de cafeína que tres tazas de café expreso.

por elaltruista Lun Feb 28 2022, 14:40

Día, 28 de Febrero del 2022

¿Dónde puñetas está el frío que no lo veo? Y decían en la televisión que iban a cambiar las temperaturas y aquí estoy, que me he tenido que quitar la chaqueta en el curro de lo acalorado que estaba . Aunque suelen cambiar las temperaturas por la tarde.

Después de fichar me he dirigido a un asador que se llama Nuestra Brocheta. Debido a que tengo el turno partido pues he decidido comer fuera para no tener que ir a casa corriendo y comer con prisas. Me he pedido el menú del solomillo + guarnición + bebida que tiene pinta de estar delicioso y para beber agua.

Veredicto:
Joder, está cojonudo. Me he metido un trozo en la boca y he visto el cielo.

La carne a su punto como a mí me gusta, sabrosa con su punto de sal. Muy bueno, che.

por elaltruista Miér Mar 02 2022, 21:47

Día, 2 de Marzo del 2022

Esta tarde saliendo del Fnac, hay una cafetería muy chula donde actúan cantantes, hacen conferencias de arte, cultura, libros. Pues en la pared cuelgan fotografías de esculturas hecha por artistas y me he fijado en una, era un coche de Fórmula uno con latas de Coca Cola. Tengo la foto, pero ahora mismo no consigo publicarla en el foro, así que lo intentaré más tarde.

por **Tomb** Miér Mar 02 2022, 21:59

Mira, Altruista, lo que acabo de encontrar escribiendo en el buscador de Google: "Coche de Fórmula 1 hecho con latas de cocacola".

por elaltruista Miér Mar 02 2022, 23:38

Tomb escribió:Mira, Altruista, lo que acabo de encontrar escribiendo en el buscador de Google: "Coche de Fórmula 1 hecho con latas de cocacola".

Ese está muy chulo. El que yo he visto era más pequeño, pero me ha gustado más el del vídeo.

por elaltruista Miér Mar 02 2022, 23:41

Por fin

por **Tomb** Jue Mar 03 2022, 10:13

Mira éste, ta chulo:

por NES Jue Mar 03 2022, 21:46

Afortunadamente nunca fue para mí un problema el consumo de este tipo de bebidas.
No he logrado pasar los tres días de consumo continuo. He preferido latas antes que botellas.
Me resulta agradable ese picor que produce la bebida de una lata de cocacola recien abierta.
Jamás he probado RedBull ni un Monster. De éste último solo olí una lata y me gustó cómo olía.
Tampoco he tomado en mi vida una bebida alcohólica por extraño que parezca.
De la bebida alcohólica que más detesto su olor es el de la cerveza.

por elaltruista Jue Mar 03 2022, 22:40

NES escribió:Afortunadamente nunca fue para mí un problema el consumo de este tipo de bebidas.
No he logrado pasar los tres días de consumo continuo. He preferido latas antes que botellas.
Me resulta agradable ese picor que produce la bebida de una lata de cocacola recien abierta.
Jamás he probado RedBull ni un Monster. De éste último solo olí una lata y me gustó cómo olía.
Tampoco he tomado en mi vida una bebida alcohólica por extraño que parezca.
De la bebida alcohólica que más detesto su olor es el de la cerveza.

Yo he probado el Red Bull, pero no me gusta porque son bebidas estimulantes que te ponen muy nervioso.
Respecto a la cerveza, aunque no soy muy fan de su sabor, pues la encuentro muy amarga, pero hay alguna que se salva.
Ahora llevo tres días sin beber un bote de Coca Cola y lo llevo de maravilla. Qué por cierto yo también prefiero las latas antes que las botellas.

por NES Jue Mar 03 2022, 22:44

elaltruista escribió:
NES escribió:Afortunadamente nunca fue para mí un problema el consumo de este tipo de bebidas.
No he logrado pasar los tres días de consumo continuo. He preferido latas antes que botellas.
Me resulta agradable ese picor que produce la bebida de una lata de cocacola recien abierta.
Jamás he probado RedBull ni un Monster. De éste último solo olí una lata y me gustó cómo olía.
Tampoco he tomado en mi vida una bebida alcohólica por extraño que parezca.
De la bebida alcohólica que más detesto su olor es el de la cerveza.

Yo he probado el Red Bull, pero no me gusta porque son bebidas estimulantes que te ponen muy nervioso.
Respecto a la cerveza, aunque no soy muy fan de su sabor, pues la encuentro muy amarga, pero hay alguna que se salva.
Ahora llevo tres días sin beber un bote de Coca Cola y lo llevo de maravilla. Qué por cierto yo también prefiero las latas antes que las botellas.

Las botellas tras abrirlas varias veces pierde el gas y sabe peor. Mejor las latas y así controlas mejor la cantidad de consumo.

por elaltruista Miér Mar 09 2022, 22:08

Día, 9 de Marzo del 2022

El sábado pasado tuve que cancelar mi ruta debido a las lluvias. Desde el viernes hasta el martes ha estado lloviendo por Alicante. Por la mañana estaba entre nublado y un poco soleado y por la tarde es cuando el tiempo le da por cambiar y se vuelve nublado hasta que empieza a llover.

Ahora tendré que reunir a mis colegas de senderismo para ponernos en marcha para este sábado. Es una ruta sencilla. Comienza detrás del parque del Palmeral, cruzas por un sendero que te lleva evitando todas las carreteras hasta la Ciudad de la Luz, que es (más bien era) un estudio de cines donde filmaban las películas rollo Hollywood.

Y allí es donde me pusieron las dos dosis de la vacuna

por elaltruista Miér Mar 09 2022, 22:14

¿Os acordáis de la película de Lo Imposible de Tom Holland?, pues ahí es donde se rodaron algunas de las escenas.

Y (arriesgándose a equivocarme) también se rodó una de las películas de Astérix y Obélix, hasta me suena que salió un anuncio en el periódico de que estaban buscando extras.

por **Tomb** Miér Mar 09 2022, 23:21

Pues no lo sabía, altruista, lo de la peli Lo imposible.Nunca lo hubiese imaginado, pero claro, sabiendo que el director es español, resulta hasta lógico.

por elaltruista Jue Mar 10 2022, 20:49

Pues creo que va a ser está la ruta del sábado. Las imágenes las he sacado de una aplicación de senderismo.

por elaltruista Sáb Mar 12 2022, 12:30

Día, 12 de Marzo del 2022

Llevo toda la semana a base de agua y la verdad es que lo estoy llevando bien. No tengo el mono de Coca Cola. Hoy me he tomado una en el bar pero tampoco he sentido que la he echado de menos, creo que podría pasar otra semana sin Coca Cola.

Allá vamos

️

por EL POSTIGUET Sáb Mar 12 2022, 12:57

elaltruista escribió:¿Os acordáis de la película de Lo Imposible de Tom Holland?, pues ahí es donde se rodaron algunas de las escenas.

Y (arriesgándose a equivocarme) también se rodó una de las películas de Astérix y Obélix, hasta me suena que salió un anuncio en el periódico de que estaban buscando extras.

Sí, allí se rodó una película de Astérix.

La Ciudad de la Luz, pudo ser una buena idea. La ideó el nefasto Zaplana, cometiendo muchos errores. Primero situarla en un lugar donde hubo que expropiar pequeños chalets de gente sencilla, que habitaban el lugar desde décadas. Este terreno expropiado, no solamente sirvió para los estudios cinematográficos, Si no para más adelante edificar hoteles, terrenos de los cuales, así se comentaba, se benefició la familia política de este personaje.

El siguiente error es intentarlo dirigir desde la política, en vez desde la profesionalidad. Unos Estudios que eran de lo mejor que hay en Europa, incluso de la famosa Cinecittà de Roma, con una extraordinaria piscina de agua para películas del mar, no debía estar en manos de políticos. Tampoco era necesario ir a Hollywood y traerse los mejores profesionales, pero trayéndose el que estuviera en el nº 50 del ranking, sabría de cine mucho más que los políticos.

Otro grave error, del que fue denunciado y de ahí que Bruselas prohibiera su continuidad, fue subvencionar las películas que se filmaban, la de Astérix fue el detonante, pues los estudios europeos lo denunciaron. Multado y obligado a devolver el dinero mal gastado, los estudios cinematográficos de La Ciudad de la Luz, tuvo que cerrar. Una millonada mal gastada para nada, unos terrores y chalets derrumbados, para nada... eso sí, ahora parece que la Generalitat le ha dado un nuevo giro con la posibilidad de que allí se instalen Empresas tecnológicas, y está dando sus frutos.

Si el refranero español dice: “Zapatero a tus zapatos” los políticos debieran dedicarse a la política, pero de pleno, y sin estar especulando siempre en cómo negociar para ellos y sus familiares.

Este Zaplana, que por cierto está en libertad provisional porque el hombre está muy enfermito, eso sí, gozando de sus palacetes y yate, no le dice a la jueza dónde tiene los 12.000.000 de euros escondidos, pero fue un fracaso en la Ciudad de la Luz, hundió la caja de ahorros más saneada de España, la CAM, y fue el que le dijo a su jefe Asnar, que si lo del 11M, que ahora cumple años, se lo atribuyeran a ETA (sabiendo que ETA no era la autora de la mascare) ganaban de calle las elecciones… por eso salieron de La Moncloa a patadas, por mentir y endosar a ETA las 300 muertes ocurridas en Atocha por la venganza árabe de ir a descubrir las Américas en Asia, encontrando armas de destrucción masiva donde solo había una docena de matasuegras y tirachinas.

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por **Tomb** Sáb Mar 12 2022, 21:26

elaltruista escribió:Día, 12 de Marzo del 2022

Llevo toda la semana a base de agua y la verdad es que lo estoy llevando bien. No tengo el mono de Coca Cola. Hoy me he tomado una en el bar pero tampoco he sentido que la he echado de menos, creo que podría pasar otra semana sin Coca Cola.

Allá vamos ️

Muy bien, ahí, fuerza. masaplausos

Yo hoy me he tomado dos. JOOO

por elaltruista Dom Mar 13 2022, 09:28

Tomb escribió:
elaltruista escribió:Día, 12 de Marzo del 2022

Llevo toda la semana a base de agua y la verdad es que lo estoy llevando bien. No tengo el mono de Coca Cola. Hoy me he tomado una en el bar pero tampoco he sentido que la he echado de menos, creo que podría pasar otra semana sin Coca Cola.

Allá vamos ️

Muy bien, ahí, fuerza.

Yo hoy me he tomado dos.

No pasa nada si te bebés dos o tres Coca colas en un sábado. Es lo más normal. Tampoco podemos vivir toda la vida del agua. XD

por elaltruista Mar Mar 15 2022, 09:56

Día, 15 de Marzo del 2022

Os voy a contar lo que hice el domingo.
Me levanté temprano para aprovechar la mañana (pues mi idea era hacer una pequeña ruta de senderismo aprovechando que hacía buen día). Me preparé la mochila, un pequeño bocadillo y una botella de agua y comencé al trote.

Salí a las 09:00 am de mi barrio hasta San Gabriel, allí seguí por el parque del Palmeral hasta llegar a una residencia de idiomas en la calle Euipo entre el carril bici y la cera peatonal.
Para ahorrar tiempo encontré un atajo que te llevaba directamente a la Ciudad de la luz lo que era el antiguo estudio de cines. (Es la primera foto que he insertado en el foro).

Aquí fue a la vuelta. Esta es una foto de la fábrica de Exolum (instalación de Alicante). Más adelante había un campo de naranjas y había un charco muy grande de todo el agua que había recolectado por la lluvia.

CONTINUARÁ....

por EL POSTIGUET Mar Mar 15 2022, 14:36

elaltruista escribió:Día, 15 de Marzo del 2022

Os voy a contar lo que hice el domingo.
Me levanté temprano para aprovechar la mañana (pues mi idea era hacer una pequeña ruta de senderismo aprovechando que hacía buen día). Me preparé la mochila, un pequeño bocadillo y una botella de agua y comencé al trote.

Salí a las 09:00 am de mi barrio hasta San Gabriel, allí seguí por el parque del Palmeral hasta llegar a una residencia de idiomas en la calle Euipo entre el carril bici y la cera peatonal.
Para ahorrar tiempo encontré un atajo que te llevaba directamente a la Ciudad de la luz lo que era el antiguo estudio de cines. (Es la primera foto que he insertado en el foro).

Aquí fue a la vuelta. Esta es una foto de la fábrica de Exolum (instalación de Alicante). Más adelante había un campo de naranjas y había un charco muy grande de todo el agua que había recolectado por la lluvia.

CONTINUARÁ....

Si vives en San Gabriel conocerás la calle María Guerrero; allí vivía, hace muchísimos años, mi primera novia, que la conocí en las fiestas de la misma barriada, hace ya la tira de años, calcula 70... y hay un restaurante que voy a menudo, es el Mesón Marinero, donde los productos de la mar, fresquísimos, los hacen de maravilla.

.

por **Tomb** Mar Mar 15 2022, 16:40

@elaltruista, no veo nada ningún árbol, está como un poco desértico todo eso, no?

por EL POSTIGUET Mar Mar 15 2022, 17:49

Tomb escribió: @elaltruista, no veo nada ningún árbol, está como un poco desértico todo eso, no?

Estimada Tomb, aunque espero que elaltruista te responda, yo me adelanto para decirte que Alacant no es lugar preferido por las lluvias, por lo tanto hay zonas desérticas, pero él nos habla del Parque del Palmeral, que si bien la mano del hombre ha hecho en él algo para embellecerlo, es un parque de palmeras natural. Está frente al mar y unido a la barriada donde él nos dice que vive, una barriada alejada de la ciudad que más bien es una pedanía.

Te dejo unas fotos de ese lugar, muy tranquilo y agradable para recorrer,

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por **Tomb** Mar Mar 15 2022, 17:52

Te refieres al palmeral de Elche? es muy famoso.

por EL POSTIGUET Mar Mar 15 2022, 18:06

Tomb escribió:Te refieres al palmeral de Elche? es muy famoso.

No, estimada amiga. El Palmeral de Elche está en esa ciudad, ELCHE, y verdaderamente es precioso, siendo el bosque de palmeras más grande de Europa. Esas fotos que he insertado corresponden a un parque llamado del Palmeral porque está enclavado en un pequeño bosque de palmeras, menor que el ilicitano que lo tenemos desde Alacant a 20 kilómetros.

Este Parque del Palmeral está en la barrio donde vive, según nos dice, elaltruista, llamado de San Gabriel, sito a unos cinco kilómetros, más o menos, del centro de la ciudad de Alacant, y que puedes visitarlo mediante la línea 1 de autobuses.

Tiene la particularidad esta barriada de tener una de las fábricas mayores de aluminio y la Oficina de la Unión Europea situada más al sur. Te dejo unas fotos de la misma. Se trata de la OAMI, aunque ahora se llama EUIPO o algo así, y es la Oficina de Patentes y Marcas de Europa, donde debe registrarse todos los diseños, nombres, logos, etcétera para no ser copiados o falsificados. Creo que tiene a más de 1.000 profesionales trabajando allí, y son de todos las países de la Unión.

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por elaltruista Mar Mar 15 2022, 18:37

Tomb escribió: @elaltruista, no veo nada ningún árbol, está como un poco desértico todo eso, no?

Es como ha dicho Postiguet, que son zonas desérticas donde no hay mucha vegetación. Había una zona donde había muchos árboles de naranjas, pero poco más.

por elaltruista Mar Mar 15 2022, 18:48

EL POSTIGUET escribió:
elaltruista escribió:Día, 15 de Marzo del 2022

Os voy a contar lo que hice el domingo.
Me levanté temprano para aprovechar la mañana (pues mi idea era hacer una pequeña ruta de senderismo aprovechando que hacía buen día). Me preparé la mochila, un pequeño bocadillo y una botella de agua y comencé al trote.

Salí a las 09:00 am de mi barrio hasta San Gabriel, allí seguí por el parque del Palmeral hasta llegar a una residencia de idiomas en la calle Euipo entre el carril bici y la cera peatonal.
Para ahorrar tiempo encontré un atajo que te llevaba directamente a la Ciudad de la luz lo que era el antiguo estudio de cines. (Es la primera foto que he insertado en el foro).

Aquí fue a la vuelta. Esta es una foto de la fábrica de Exolum (instalación de Alicante). Más adelante había un campo de naranjas y había un charco muy grande de todo el agua que había recolectado por la lluvia.

CONTINUARÁ....

Si vives en San Gabriel conocerás la calle María Guerrero; allí vivía, hace muchísimos años, mi primera novia, que la conocí en las fiestas de la misma barriada, hace ya la tira de años, calcula 70... y hay un restaurante que voy a menudo, es el Mesón Marinero, donde los productos de la mar, fresquísimos, los hacen de maravilla.

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Pues no soy de San Gabriel, pero tengo familia de allí, y justamente en la calle que mencionas es donde vive una tía Mía.

Yo alguna vez también he ido al Palmeral de Elche y es precioso y muy grande. El de San Gabriel en antaño también era muy bonito. Actualmente está muy descuidado, hay mucha maleza no podan las palmeras y creo que ya no están las barcas.

Es una pena que ya no lo cuiden.

por elaltruista Jue Mar 17 2022, 09:04

17 de Marzo del 2022

Parte 2

Como le había dicho a Tomb más arriba, son rutas desérticas. Sí indagamos hay otras rutas donde tienen miradores para ver la panorámica de la Ciudad de la Luz, San Gabriel, etc, pero tampoco se le puede pedir mucho.

Lo único que me encontré de vida fue un campo de naranjas, pero poco más, y la foto de la fábrica. Qué ese fue el sendero de regreso a casa por otra ruta que te desvía hasta la carretera vieja de Elche. Allí cuando llegas por esa zona abandonas el campo y vas por un carril bici donde transitan ciclistas, grupos de senderistas, patinetes eléctricos, etc.

Puedo que no sea muy llamativo pero a mí me trajo mucha nostalgia, pues allí es donde yo iba muchas veces con mi hermano para prepararnos para la Media Maratón de Elche. Nos hacíamos 10 kilómetros corriendo, 5 de ida y 5 de vuelta que lo acabábamos en el Carrefour del Puerta Alicante.

@Tomb yo estuve hace 7 años en el Camino de Santiago desde Lugo, y allí si que te encontrabas bosques preciosos de árboles frondosos.

Pasabas por bosques que eso parecía sacado de una película de Disney.

por elaltruista Miér Mar 23 2022, 18:53

23 de Marzo del 2022

Llevamos dos semanas de lluvia en Alicante, la primer semana ha sido de tierra y nada del otro mundo, ha llovido, pero muy poco (4 gotas como se suele decir). Hoy ha sido cuando ha empezado a llover fuerte.

Bueno, en este hilo se habla de todo menos de la Coca Cola XD, pero bien, lo llevo bastante bien. Lo de siempre, procuro beber de sábado a domingo.

Entre otras cosas tengo un proyecto para este hilo, y es preparar un podcast para publicarlo en Youtube y compartirlo con vosotros. A ver qué tal sale. Lo programare para que lo publique tal día a tal fecha como si fuera un directo.

por elaltruista Lun Mar 28 2022, 20:04

28 de Marzo del 2022

Hoy hablaré de reseñas, foros y un poco de la nueva película de (no, no voy a decir el Spoiler). El estreno será a las 21:20, se recomienda usar auriculares o subir un poco el volumen del móvil. Es un podcast, imaginad que estáis escuchando la radio.

por **Tomb** Lun Mar 28 2022, 20:16

No se ve el vídeo, Altru. no_see

por elaltruista Lun Mar 28 2022, 21:12

Lo he programado para las 21:20, le quedan 9 minutos

por **Tomb** Lun Mar 28 2022, 21:16

Okis.

por **Tomb** Lun Mar 28 2022, 21:51

Ha estado bien el podcast, Altru.

Por cierto, a mí también me gustaba Piccolo, aunque aquí lo conocemos por Cor Petit.

por elaltruista Mar Mar 29 2022, 00:27

Tomb escribió:Ha estado bien el podcast, Altru.

Por cierto, a mí también me gustaba Piccolo, aunque aquí lo conocemos por Cor Petit.

Yo también lo conocí como Cor Pertit en TV3, que recuerdos.

por **Tomb** Mar Mar 29 2022, 16:54

Sí, como dice al final del vídeo que has traído, Altru, su nombre completo es Satanás Cor Petit.

Y hablando de Bola de Drac ¿te acuerdas de este momento? qué risa. Lo pongo en español para que lo entienda todo el foro.

por **Tomb** Mar Abr 19 2022, 23:44

Oye Altru, cómo llevas lo de la cocacola? palomitas

por elaltruista Mar Abr 19 2022, 23:55

De momento sigo en la línea de beber una Coca Cola por finde, así que creo que lo llevo bastante bien, gracias por preguntar.

por elaltruista Jue Abr 21 2022, 20:54

04.21.2022

Práctico boxeo por mi cuenta. He decidido ponerme en forma. Como tengo las mañanas libres, ya que me han cambiado el turno del currelo por la tarde, pues lo aprovechó para entrenar. En casa hago ejercicios de sombra y he instalado un saco de boxeo en el campo de mis abuelos donde voy por lo menos dos veces por semana y los demás días lo voy combinando con ejercicios de sombra, comba, un poco de running, pecho, bíceps, etc.

También me pongo vídeos de YouTube donde te enseñan a lanzar golpes y a como moverse en el ring desde cero.

por elaltruista Vie Abr 22 2022, 12:39

Adriaaaaaaaaan!

por **Tomb** Vie Abr 22 2022, 16:53

elaltruista escribió:Adriaaaaaaaaan!

Voooooy!!

por Violetta Vie Abr 22 2022, 23:18

elaltruista escribió:04.21.2022

Práctico boxeo por mi cuenta. He decidido ponerme en forma. Como tengo las mañanas libres, ya que me han cambiado el turno del currelo por la tarde, pues lo aprovechó para entrenar. En casa hago ejercicios de sombra y he instalado un saco de boxeo en el campo de mis abuelos donde voy por lo menos dos veces por semana y los demás días lo voy combinando con ejercicios de sombra, comba, un poco de running, pecho, bíceps, etc.

También me pongo vídeos de YouTube donde te enseñan a lanzar golpes y a como moverse en el ring desde cero.

Me fascina el box. Creo que es uno de los deportes más completos, como la natación. Mueves todo y no solo eso, sino que sacas todo el estrés. Y si le pones una foto de quien tú menos quieras al saco de boxeo, uffffff, más rico se siente. Al final terminas pidiéndole perdón al saco jajaja. Felicidades, muy buena decisión. Excelente ejercicio.

por **Tomb** Vie Abr 22 2022, 23:43

A mí no me gusta el boxeo, aunque estoy de acuerdo en que es un deporte muy completo, pero no le veo sentido.

por elaltruista Sáb Abr 23 2022, 09:41

Es un deporte muy completo porque ejercitas todo el cuerpo. Al que no le guste la parte de subir a un ring y luchar no tiene porqué hacerlo. Se puede practicar para simplemente mantenerte en forma.